SLITER DU MED DEPRESJON, ANGST, GRUBLING ELLER ENSOMHET?

Vi tilbyr samtalebehandling

og taktil massasje hjemme

hos deg selv.

 

KONTAKT

Linn Gjørvad

Terrasseveien 7 b

0682 Oslo

 

 

For timebestilling send gjerne mail, da jeg har terapitimer på dagtid.

Telefontid kl 14.30 -15.00 mandag til onsdag.

Vi tilbyr også terapitimer over telefon eller Facetime!

 

OBS: Avbestilling må skje innen 24 timer

(en virkedag før oppsatt time).

TELEFON

92 29 08 24

E-POST

OM MEG

Jeg heter Linn Gjørvad

og bor i Oslo med min familie.

MINE FOKUSOMRÅDER

Kognitiv atferdsterapi, eldre og psykisk helse, ensomhet, viktigheten av berøring.

 

Ulike angstlidelser, depresjon, søvnproblemer og motiverende samtaler. Endring av negative tankemønstre.

Veiledning av pårørende til eldre som ikke har det bra mentalt, eller fysisk.

 

Jeg tilbyr også foredrag til hjemmetjenester og sykehjem, som omhandler eldre og psykisk helse. Fokus er «Hvordan jobbe med å endre negative tankemønstre hos eldren og syke mennesker?»

 

Jeg ser hele mennesket i mitt arbeid, og ikke kun den psykiske eller fysiske lidelsen. Timene er preget av åpenhet, respekt, trygghet, endring, håp og empati. Jeg ser også viktigheten av at klientene skal tilegne seg kunnskap og «verktøy» som de kan ta med seg videre i sitt liv for å ha det best mulig med seg selv. Som person er jeg svært engasjert i mitt arbeid og gir det lille ekstra mine klienter ofte har behov for. Jeg bryr meg.

UTDANNING

Bachelorgrad i vernepleie fra Institutt for atferdsvitenskap ved høyskolen i Akershus. Jeg gjennomførte Veiledning, og MI ( motiverende intervju) som fordypning siste året. Jeg har deretter videreutdanning i kognitiv atferdsterapi fra Norsk institutt for kognitiv terapi, NIFT. Jeg er også medlem av Norsk forening for kongitiv terap, NFKT. Jeg har deretter videreutdanning i ADDIS. (Addis er er et diagnoseverktøy som brukes for å kunne sette en diagnostisk bedømming på om en person kan ha en rusavhengighet eller ikke). Utdannet massør ved Axelssons og Taktil massør (Taktipro Stockholm).

Jeg jobbet tidligere på helseavdelingen på Vangseter med rusbehandling. Arbeidsoppgavene der var inntak av nye klienter, medisinering, avgiftning, m.m. Jobber nå som gruppeterapeut på klinikken på Jevnaker, og som individual terapeut på poliklinikken i Oslo.  Jeg har også flere års erfaring fra hjemmesykepleie, og omsorgsboliger.